Ценные рецепты: 4 интересных блюда для капризных детей

Вы не знаете, чем заинтересовать ребенка, чтобы он наконец-то сел за стол и поел? Эти варианты наверняка окажутся беспроигрышными.

Read more about Ценные рецепты: 4 интересных блюда для капризных детей

Американская еда, достойная вашего внимания

Известный британский журнал о путешествиях Rough Guides составил список блюд, популярных в различных американских штатах. Какие-то из них покажутся жителям наших палестин вполне обычными, другие вызовут искреннее удивление, некоторые — и вовсе шок.

Read more about Американская еда, достойная вашего внимания

5 рецептов низкокалорийного ужина

1. Низкокалорийная рыбная запеканка с томатной подливой

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 1 кг рыбного фарша (у нас треска)
  • 3 небольших морковки
  • 1/3 корня сельдерея
  • 2 яйца
  • соль, перец, кориандр, имбирь

Read more about 5 рецептов низкокалорийного ужина

Мясо в духовке: диетический рецепт

Готовить мясо в духовке довольно просто, однако и тут есть свои нюансы: чтобы куриная грудка не получилась сухой, перед отправлением в духовку добавь в блюдо немного воды и накрой крышкой. Подавай мясо, запеченное в духовке, с легкими овощными салатами или другими гарнирами.

Read more about Мясо в духовке: диетический рецепт

Как выбрать гинеколога

Как только вы узнали, что беременны, конечно, же, необходимо понимать, что нужно грамотно подобрать врача, который будет следить за вашим состоянием. Можно консультироваться у нескольких врачей, а можно доверить процесс беременности одному гинекологу, который пользуется высокой квалификацией и опытом работы в этой сфере.
Read more about Как выбрать гинеколога

Диетическая тушеная капуста

Тушеная капуста, приготовленная по предлагаемому нами рецепту, — вкусная, полезная и питательная. В одной только порции на 280 граммов готового блюда всего 62 ккал. Приготовление занимает немного времени, к тому же в этом рецепте есть место и для фантазии, к примеру, вы можете «обогатить» это диетическое блюдо отварной говядиной или добавить паровой баклажан, здесь главное, чтобы было желание. А как использовать оставшуюся капусту, мы уже с вами знаем.
Read more about Диетическая тушеная капуста

Как приготовить диетический тыквенный суп

Диетические рецепты актуальны не только когда человек стремится похудеть и обрести привлекательные формы. К сожалению, для людей с гастритом или панкреатитом, диета это чуть ли не единственный способ восстановить воспаленную слизистую стенок желудка и поджелудочной. Также данный рецепт сможет помочь тем людям, у которых обострение панкреатита или гастрита.
Read more about Как приготовить диетический тыквенный суп

Как приготовить низкокалорийный бульон с клецками

Мы уже как-то публиковали на сайте суп куриный с клецками, но только понимаем, что для тех людей, которые придерживаются низкокалорийных диет важно, чтобы блюдо ко всему было ещё и сытным. В качестве основы, можно использовать рецепт мясного бульона, только следует изменить пропорции и вместо говядины использовать курятину. А в целом, полезное диетическое блюдо готовится в течение нескольких минут.
Read more about Как приготовить низкокалорийный бульон с клецками

Диетическое блюдо: ленивые сырники

Диета по Дюкану не является великой тайной, каждый желающий может приобрести соответствующую литературу или же найти необходимую информацию в Интернете. Только в контексте диет мало знать их суть и принципы, намного важнее придерживаться их и постоянно им следовать. Сегодня предлагаю вам рецепт диетического блюда ленивых сырников, которые определенно понравятся и тем людям, которые не придерживаются диеты.
Read more about Диетическое блюдо: ленивые сырники