Как справиться с осенней депрессией?

Осень — начало конца года. Именно в этот период многие люди сталкиваются с депрессией, хандрой и полной апатией. И это не странно, ведь приходится прощаться со свежими фруктами, солнышком и зеленой травой, и идти навстречу холоду и слякоти. Многим людям сложно свыкнуться с той мыслью, что придется снова идти на работу и погружаться в такую неприятную рутину. В связи с этим и наступает осенняя депрессия, механизм возникновения которой, к сожалению, не изучен до конца.
Read more about Как справиться с осенней депрессией?

Какой вред может нанести витамин C

Витамин C, или аскорбиновая кислота, является незаменимым для нашего организма. Недостаток этого элемента чреват снижением иммунитета, анемией, кровоточивостью десен и многими другими проблемами. Моряки прошлых столетий десятками гибли во время плавания из-за отсутствия на борту свежих фруктов и цитрусовых.

Read more about Какой вред может нанести витамин C

Чем опасны резиновые сапоги

Резиновые сапоги просто незаменимы в дождливую погоду. Их носят и дети, и молодежь, и люди пожилого возраста. Однако ношение резиновой обуви может нанести здоровью немалый ущерб.

Read more about Чем опасны резиновые сапоги

Путешествие беременной женщины: полезные советы

Некоторые женщины, забеременев, перестают не то, что заниматься спортом или следить за собой, но даже вести, какую бы то ни было общественную жизнь. Вопрос о возможной поездке в отпуск даже не стоит. Тем не менее, если соблюдать меры предосторожности и обговорить все с врачом, нет никаких препятствий к тому, чтобы немного попутешествовать. Конечно, понадобится запастись множеством вещей, начиная от средства от комаров и заканчивая необходимыми медикаментами, мало ли что. Но подготовка к путешествию состоит не только в складывании вещей в чемодан. Понадобится, прежде всего, выбрать способ передвижения.

Read more about Путешествие беременной женщины: полезные советы

Еда, которая вредит нашим волосам

Большинство продуктов и пищевых добавок хорошо сказываются на волосах, делая их здоровыми и красивыми, но есть и такие, которые вызовут проблемы. Иногда пища негативно влияет на рост волос или же портит кожу головы и общий вид прически.

Read more about Еда, которая вредит нашим волосам

Основные ошибки при оказании первой помощи

Всех нас учили в школе азам первой медицинской помощи: обработке ран, наложению повязок и так далее. Но на деле наши представления об оказании помощи часто оказываются весьма приблизительными и приносят вред вместо пользы.

Read more about Основные ошибки при оказании первой помощи

Точка LAO GONG — одна из самых важных точек акупунктуры

Акупунктура – это то же самое, что иглотерапия. Хотя иногда (особенно в японской традиции) применяется надавливание на точки (и другое воздействие). Точка «лаогун» находится в центре ладони. Название точки в переводе с китайского (laogong) означает: «приют после трудов».

Read more about Точка LAO GONG — одна из самых важных точек акупунктуры

Доктор Google. Рецепты народной медицины, которые могут вас убить

Многих современных медиков уже давно не удивишь тем, как люди убивают сами себя и занимаются самолечением в домашних условиях. В эпоху интернета многие взрослые люди наивно верят, что так называемый «Доктор Google» всегда знает все лучше, чем обычные медики в районных и областных больницах и, уж тем более, лучше, чем «продажные» врачи в частных клиниках.

Read more about Доктор Google. Рецепты народной медицины, которые могут вас убить

Учимся распознавать, какое насекомое вас укусило

Мало кому в жизни удается избежать укусов насекомых. Летом-осенью эта проблема особенно актуальна. Иногда сложно определить, кто вас укусил. Ранка может болеть, чесаться, может появиться отек. Но не нужно паниковать.

Read more about Учимся распознавать, какое насекомое вас укусило

Мазь из лаврового листа для больной спины

В 80% случаев именно остеохондроз является причиной боли в спине. Для тех, у кого застарелый остеохондроз, лучше любых мазей из аптеки помогают мази из лаврового листа, рецепт которых ниже.

Read more about Мазь из лаврового листа для больной спины