Фитнес-меню от Адрианы Лимы

Фитнес меню от Адрианы Лимы

Успешная манекенщица Адриана Лима после рождения и первого и второго ребенка быстро пришла в форму — и сразу же вышла на подиум. Как ей это удалось? Все дело в особенном питании и тренировках. Кстати, примерное фитнес-меню сексуальной модели помогает похудеть и многим ее поклонницам.

Read more about Фитнес-меню от Адрианы Лимы ...

Магги — научно обоснованная диета позволяет сбросить 10-28 кг за месяц

Магги   научно обоснованная диета позволяет сбросить 10 28 кг за месяц

Диета «Магги», несмотря на ее название, никак не связана с известными куриными кубиками.

Похудение по диете Магги достигается не за счет ограничения калорий, а благодаря химическим реакциям, которые протекают в организме при приеме определенных продуктов. Этот рацион очень тщательно рассчитан и его необходимо строго соблюдать — не менять местами обед и ужин, не превышать указанные объемы, не нарушать режим. Если не указано конкретное количество продукта, то его можно употреблять в любом количестве, пишет «Собкор».

Read more about Магги — научно обоснованная диета позволяет сбросить 10-28 кг за месяц ...

Топ-12 секретов идеальной фигуры

Топ 12 секретов идеальной фигуры

Многие женщины не довольны своей фигурой и думают, как бы похудеть. При выборе того или иного метода похудения нужно учитывать в первую очередь свое здоровье, а не какие то стандарты.

Read more about Топ-12 секретов идеальной фигуры ...

Продукты, которые могут исчезнуть в ближайшее время

Продукты, которые могут исчезнуть в ближайшее время

Задумывались ли вы когда-то о том, что в один день можете остаться без своих любимых продуктов просто потому, что они исчезли с лица земли? Глобальное потепление и другие проблемы изменения климата ведут не только к исчезновению определённых видов животных, но и наносят серьёзный урон сельскому хозяйству.

Read more about Продукты, которые могут исчезнуть в ближайшее время ...

Какие масла полезны для нашего организма

Какие масла полезны для нашего организма

Какое же самое полезное масло? «Forbes» решили в этом разобраться. Растительное масло — один из самих полезных диетических продуктов, который не только улучшает вкус пищи, но и укрепляет здоровье человека. Представляем вашему вниманию 9 растительных масел по версии «Forbes», на которые стоит обратить внимание:

Read more about Какие масла полезны для нашего организма ...

Сбрасываем 7 кг за неделю на шведской диете!

Сбрасываем 7 кг за неделю на шведской диете!

Благодаря тщательно продуманному шведскими диетологами рациону, ты не будешь чувствовать себя голодной и сможешь похудеть на семь килограммов за неделю!

Read more about Сбрасываем 7 кг за неделю на шведской диете! ...

Почему не стоит отказываться от углеводов

Почему не стоит отказываться от углеводов

Модные белковые диеты становятся еще более популярными благодаря быстрым результатам. Действительно, чем более насыщенная диета белками — тем скорое проходят процессы сжигания жиров. Но диетологи в корне не согласны с таким повальным увлечением белковыми диетами и считают, что худеющим нежелательно отказываться от углеводов.

Read more about Почему не стоит отказываться от углеводов ...

Осенняя диета: как перезапустить метаболизм за 9 дней

Осенняя диета: как перезапустить метаболизм за 9 дней

Сезонная диета для быстрого снижения веса. Эта диета идеально подходит для начала осени.

Как правило, осенью похудеть сложней всего. Многие профессиональные диетологи не рекомендуют начинать длительную программу похудения осенью, так как срывы в прохладное время года случаются чаще всего. Кстати, по статистике, женщина стройнеет к началу осени на 3-4 кг, и набирает примерно 5 кг уже к середине ноября.

Read more about Осенняя диета: как перезапустить метаболизм за 9 дней ...

Чего мы не знали о распространенных продуктах

Чего мы не знали о распространенных продуктах

После прочтения этой статьи ваше мнение о некоторых продуктах может кардинально измениться.

В 19 веке томатный кетчуп использовали в качестве лекарства от диареи

Read more about Чего мы не знали о распространенных продуктах ...

Как похудеть перед отпуском — 5 эффективных советов

Как похудеть перед отпуском   5 эффективных советов

Решила поехать в отпуск, может уже и выбрала райское место на золотистом песке, и написала на работе заявление на отпуск. А может даже уже забронировала авиабилеты, и в своих мечтах, пьешь свежевыжатый сок у бассейна.

Read more about Как похудеть перед отпуском — 5 эффективных советов ...