В чем польза голодания с научно-медицинской точки зрения?

В чем польза голодания с научно медицинской точки зрения?

Режим, голодание, здоровье…

Многие задаются вопросом – полезно ли голодание, и в течение какого времени нужно голодать. Есть масса доказательств, что регулярные периоды голодания – это хорошо. На протяжении многих лет эта практика становится все более популярной. Но перед тем, как отказаться на какое-то время от пищи (что на самом деле очень сложно), стоит посоветоваться с врачом, ведь голодание может стать причиной язвы и других серьёзных проблем. В этом же обзоре речь пойдёт о позитивных моментах голодания.

Read more about В чем польза голодания с научно-медицинской точки зрения? ...

Ценные рецепты: 4 интересных блюда для капризных детей

Ценные рецепты: 4 интересных блюда для капризных детей

Вы не знаете, чем заинтересовать ребенка, чтобы он наконец-то сел за стол и поел? Эти варианты наверняка окажутся беспроигрышными.

Read more about Ценные рецепты: 4 интересных блюда для капризных детей ...

Американская еда, достойная вашего внимания

Американская еда, достойная вашего внимания

Известный британский журнал о путешествиях Rough Guides составил список блюд, популярных в различных американских штатах. Какие-то из них покажутся жителям наших палестин вполне обычными, другие вызовут искреннее удивление, некоторые — и вовсе шок.

Read more about Американская еда, достойная вашего внимания ...

Малоизвестные факты об ожирении, которые пугают

Малоизвестные факты об ожирении, которые пугают

Эпидемия ожирения стала глобальной мировой проблемой. Причинами этой относительно «молодой» болезни, которая появилась и стала повсеместной в середине XX века, стали сидячий образ жизни и культура фастфуда, зародившаяся в США.
Read more about Малоизвестные факты об ожирении, которые пугают ...

Ну, очень вредные пищевые привычки

Ну, очень вредные пищевые привычки

Группа исследователей из Великобритании и США нашла связь между пищевыми привычками и смертностью. Оказывается, почти половина всех смертей от инфаркта, инсульта и диабета напрямую связана с тем, что мы едим.

Как же выглядит эта самая «смертельная семерка»? Все твои «враги» в этом списке!

Read more about Ну, очень вредные пищевые привычки ...

В США назвали фрукты и овощи с самым большим содержанием пестицидов

В США назвали фрукты и овощи с самым большим содержанием пестицидов

Американские ученые проанализировали фрукты и овощи, которые могут вызвать опасные для жизни заболевания через повышенное содержание пестицидов, передает The Daily Mail.
Read more about В США назвали фрукты и овощи с самым большим содержанием пестицидов ...

Чудо-дыня на зиму!

Чудо дыня на зиму!

Эти прекрасные кусочки дыни впервые попробовала на Рождество у сестры. Вы даже не представляете как это было вкусно, кусочки прям таяли во рту. Тогда сестра закрыла всего лишь 3 баночки (порцию) для пробы. В этом году, естественно, было закрыто в разы больше такой чудесной дыни. Приготовление очень простое, но результат Вас приятно обрадует, особенно, если откроете такую баночку сладеньких дынь среди зимы.

Read more about Чудо-дыня на зиму! ...

Диета этого студента — 150 бананов в неделю!

Диета этого студента   150 бананов в неделю!

Британский студент поведал миру о своей необычной вегетарианской диете, которая состоит из 150 бананов в неделю.

День Дэйна Нэша (Dane Nash) начинается со смузи из 12 бананов, после которого он на протяжении всего дня еще съедает 10 бананов.

Read more about Диета этого студента — 150 бананов в неделю! ...

Какой вид мёда делает нас лучше?

Какой вид мёда делает нас лучше?

Одни называют мед лучшим суперфудом и едят его ложками. Другие исключают мед из своего рациона из-за высокого содержания сахара. Какой мед действительно полезен, а какой может принести нам вред? Как выбрать натуральный мед? Можно ли его нагревать? На эти и другие вопросы о меде отвечаем в этом посте.

Read more about Какой вид мёда делает нас лучше? ...