Фитнес-меню от Адрианы Лимы

Фитнес меню от Адрианы Лимы

Успешная манекенщица Адриана Лима после рождения и первого и второго ребенка быстро пришла в форму — и сразу же вышла на подиум. Как ей это удалось? Все дело в особенном питании и тренировках. Кстати, примерное фитнес-меню сексуальной модели помогает похудеть и многим ее поклонницам.

Read more about Фитнес-меню от Адрианы Лимы ...

Магги — научно обоснованная диета позволяет сбросить 10-28 кг за месяц

Магги   научно обоснованная диета позволяет сбросить 10 28 кг за месяц

Диета «Магги», несмотря на ее название, никак не связана с известными куриными кубиками.

Похудение по диете Магги достигается не за счет ограничения калорий, а благодаря химическим реакциям, которые протекают в организме при приеме определенных продуктов. Этот рацион очень тщательно рассчитан и его необходимо строго соблюдать — не менять местами обед и ужин, не превышать указанные объемы, не нарушать режим. Если не указано конкретное количество продукта, то его можно употреблять в любом количестве, пишет «Собкор».

Read more about Магги — научно обоснованная диета позволяет сбросить 10-28 кг за месяц ...

Топ-12 секретов идеальной фигуры

Топ 12 секретов идеальной фигуры

Многие женщины не довольны своей фигурой и думают, как бы похудеть. При выборе того или иного метода похудения нужно учитывать в первую очередь свое здоровье, а не какие то стандарты.

Read more about Топ-12 секретов идеальной фигуры ...

Как Светлана Ходченкова похудела на 20 килограмм

Как Светлана Ходченкова похудела на 20 килограмм

Актриса Светлана Ходченкова поведала, как ей удалось похудеть почти на двадцать килограммов со времен фильма «Благословите женщину» (2003).

Светлана Хоченкова поделилась с изданием «7 Дней» секретом, как ей удалось похудеть почти на двадцать килограммов со времен фильма «Благословите женщину», превратиться из «пышечки» практически в топ-модель и удерживать идеальную фигуру.

Read more about Как Светлана Ходченкова похудела на 20 килограмм ...

Что приготовить из смородины? Прекрасные идеи блюд

Что приготовить из смородины? Прекрасные идеи блюд

Что можно приготовить из смородины? Рецепты блюд из смородины – десерты, выпечка, варенье.

Черная и красная смородина требуют разного подхода. Ягоды черной смородины идут и на варенье, и в тесто, и для морсов-коктейлей пригодятся, их можно заморозить и даже засушить. С красной смородиной такого разнообразия не получится – она очень нежная, имеет твердые семена, из-за которых варенье получается невкусным.

Read more about Что приготовить из смородины? Прекрасные идеи блюд ...

Продукты, которые могут исчезнуть в ближайшее время

Продукты, которые могут исчезнуть в ближайшее время

Задумывались ли вы когда-то о том, что в один день можете остаться без своих любимых продуктов просто потому, что они исчезли с лица земли? Глобальное потепление и другие проблемы изменения климата ведут не только к исчезновению определённых видов животных, но и наносят серьёзный урон сельскому хозяйству.

Read more about Продукты, которые могут исчезнуть в ближайшее время ...

Какие масла полезны для нашего организма

Какие масла полезны для нашего организма

Какое же самое полезное масло? «Forbes» решили в этом разобраться. Растительное масло — один из самих полезных диетических продуктов, который не только улучшает вкус пищи, но и укрепляет здоровье человека. Представляем вашему вниманию 9 растительных масел по версии «Forbes», на которые стоит обратить внимание:

Read more about Какие масла полезны для нашего организма ...

Убедительно! 6 причин отказаться от сладостей

Убедительно! 6 причин отказаться от сладостей

Десерт – это невероятно вкусное лакомство, от которого крайне трудно отказаться. А если вы еще и сладкоежка, то десерты – это ваш завтрак, обед и ужин. Однако задумывались ли вы о том, сколько вреда вашему организму приносит маленький кусочек тортика, пирога, пирожного или даже такой невероятно вкусной хрустящей трубочки со сливочным либо заварным кремом?

Read more about Убедительно! 6 причин отказаться от сладостей ...

Сбрасываем 7 кг за неделю на шведской диете!

Сбрасываем 7 кг за неделю на шведской диете!

Благодаря тщательно продуманному шведскими диетологами рациону, ты не будешь чувствовать себя голодной и сможешь похудеть на семь килограммов за неделю!

Read more about Сбрасываем 7 кг за неделю на шведской диете! ...