Как пожарить ажурные блинчики

Как пожарить ажурные блинчики

Порой в холодные дни хочется жирного. Блины – подходящий вариант! Но они не всегда оказываются чем-то желанным по одной простой причине – надоедают. Но в этом случае рецептов подберется очень много.

Read more about Как пожарить ажурные блинчики ...

Диетологи назвали 20 продуктов, которые намного полезнее в паре

Диетологи назвали 20 продуктов, которые намного полезнее в паре

Помидоры и базилик, вино и сыр, дыня и пармская ветчина — продукты, буквально созданные друг для друга. И сочетая их на одной тарелке, мы получаем от готовых блюд максимум пользы. Диетологи подтверждают: рацион, включающий в себя эти комбинации, помогает нам эффективнее усваивать питательные вещества.

Read more about Диетологи назвали 20 продуктов, которые намного полезнее в паре ...

В вашем рационе недостаточно жиров! 5 признаков этого недостатка

В вашем рационе недостаточно жиров! 5 признаков этого недостатка

Читатели Лайфхакера хорошо знают, что жиры необходимы организму и нет смысла исключать их из рациона. Тем не менее прилавки магазинов заполнены обезжиренными продуктами, а популярные диеты ориентированы на снижение жирности пищи.

Read more about В вашем рационе недостаточно жиров! 5 признаков этого недостатка ...

Овощной крем-суп с креветками (видеорецепты)

Овощной крем суп с креветками (видеорецепты)

Легкий и нежный овощной суп — изысканный вариант для обеда или ужина. Если креветки для супа не обжаривать, а отварить, получится вполне диетическое блюдо!

Read more about Овощной крем-суп с креветками (видеорецепты) ...

Жирная модель мечтает набрать 450 кг, а парень кормит ее через воронку

Жирная модель мечтает набрать 450 кг, а парень кормит ее через воронку

Этой онлайн-модели и блогеру платят за набор веса! Еще через 136 кг она станет самой толстой женщиной в мире и потеряет способность двигаться. 27-летняя Моника Райли из Техаса уже весит 317 кг, но говорит, что только в весе 450 кг будет чувствовать себя «королевой».

Read more about Жирная модель мечтает набрать 450 кг, а парень кормит ее через воронку ...

«Цветочная» диета: особенности и советы системы «6 лепестков»

«Цветочная» диета: особенности и советы системы «6 лепестков»

Отдельную нишу в диетологии занимают монодиеты. Монодиеты завоевали множество поклонников благодаря своей простоте и разнообразию.

Любая монодиета очень проста — не нужно запоминать сложные алгоритмы приема пищи, необходимо просто есть один продукт весь день. Чтобы похудеть в короткий срок, следует исключить из рациона все продукты, кроме одного.

Read more about «Цветочная» диета: особенности и советы системы «6 лепестков» ...

Какие продукты стоит взять с собой в поход

Какие продукты стоит взять с собой в поход

Питание в туристическом походе очень важно, от него может зависеть успех всего мероприятия. Поэтому сегодня мы расскажем, что нужно сделать, чтобы походная еда была вкусной, полезной, разнообразной и лёгкой.

Read more about Какие продукты стоит взять с собой в поход ...

Простой вопрос: Чем опасен авитаминоз?

Простой вопрос: Чем опасен авитаминоз?

Авитаминоз – это понятие, которое мы достаточно часто используем в разговоре. Однако многие из нас не до конца понимают смысл этого слова.

На самом деле, авитаминоз является серьёзным заболеванием, которое вызывается дефицитом в человеческом организме тех или иных полезных, питательных и жизненно важных веществ. Такой недуг может стать причиной более тяжёлых, плохо поддающихся лечению болезней. Например, если организм страдает от нехватки витамина D – может развиться рахит. Если человек не вносит в свой рацион питания продукты, содержащие витамин С – он рискует заболеть цингой, а если есть дефицит витамина А – может образоваться куриная слепота.

Read more about Простой вопрос: Чем опасен авитаминоз? ...