Снижение уровня холестерина без лекарств:7 простых правил

снижение уровня холестирина

Сегодня все знают, что излишний холестерин — это враг для сердца, сосудов и организма в целом. Разработан ряд препаратов, помогающих контролировать холестерин.

Но наряду с медикаментами есть несколько простых правил, соблюдая которые, можно снизить уровень холестерина в организме.

Read more about Снижение уровня холестерина без лекарств:7 простых правил

Советы диетолога: питание при варикозном расширении вен

питание при варикозном расширении вен

Все необходимые питательные вещества организм получает с пищей, поэтому питание играет огромную роль в его жизнедеятельности. Многие люди не придают питанию нужного значения. Тем не менее, изменение рациона способно как обострить состояние больного, так и улучшить его.

Read more about Советы диетолога: питание при варикозном расширении вен

Самые эффективные! 10 диет для быстрого похудения

быстрое похудение диеты

Многим женщинам интересно узнать, существуют ли на самом деле диеты эффективные именно для быстрого похудения? Или это лишь миф и трюк для производителей БАДов? Меж тем в жизни бывают моменты (и не мало), когда нужно срочно влезть в любимые шорты или моментально преобразиться перед важнейшим в жизни торжеством… Существуют ли диеты на этот случай? Определенно — да!

Read more about Самые эффективные! 10 диет для быстрого похудения

Строим идеальное тело с помощью правильных продуктов питания

Для людей, которые занимаются спортом на любительском или профессиональном уровне, важным условием является достижение результатов в построении своего идеального тела не только с помощью самих тренировок, но и путем правильного сбалансированного питания.
Read more about Строим идеальное тело с помощью правильных продуктов питания

Загадочный напиток: польза или вред от томатного сока

Томатный сок

Томатный сок – из тех напитков, которые известны нам с раннего детства, любим мы его или нет. Важный вопрос: полезен он и сколько в нем из заявленных томатов?

Read more about Загадочный напиток: польза или вред от томатного сока